Masajul energetic in sapte pasi
Cheia
masajului tantric este insufletirea trupului. Adevaratul sau scop nu este
relaxarea de dragul relaxarii, ci energizarea trupului in timp ce iubitul se
afla intr-o stare de capitulare relaxata, ceea ce creeaza o profunda incredere
intre voi. Telul acestui masaj este acela de a include corpul energetic, pe
langa cel fizic, in masajul senzual. Acest masaj trece prin sapte pasi,
tratandu-si corpul energetic si pe cel fizic ca pe niste module diferite.
Ritual
Aprinde o lumanare si, daca vrei, pune si niste muzica usoara de fundal.
Spala-te pe maini inainte de a incepe masajul. Apa este purificatoare si te
ajuta sa scapi de energia negativa. Stai in liniste cateva clipe,
concentrandu-te. Partenerul poate sta culcat pe spate sau pe burta pentru acest
exercitiu.
Masarea aurei - Aura se extinde in afara trupului.
Aceasta pregateste corpul energetic pentru experienta masajului. Tine mainile
cu palmele intinse in sus la aproximativ doi centimetri si jumatate de trupul iubitului.
Incepe de la baza sirei spinarii si du-ti mainile peste coloana, planand pe
deasupra pielii.
Foloseste miscari circulare la baza sirei spinarii, extinzand miscarile pana
cand ajung sa fie mangaieri lungi, ascendente, pe masura ce incepi sa muti
energia in sus. Foloseste iarasi miscari circulare in zona inimii, intre
omoplati. Tine mainile deasupra occiputului - acestea sunt oasele de la baza
capului, acolo unde acesta se sprijina pe vertebrele gatului. Concentreaza-te
sa eliberezi tensiune din acest punct.
Partenerul tau poate descara energia negativa vizualizand un aer intunecat,
poluat ce iese din el o data cu fiecare expiratie. Intoarce-te la coccisul de
la baza coloanei vertebrale si treci la masarea ferma a corpului energetic
deasupra osului sacral. Apoi, concentreaza-te asupra bratelor si picioarelor,
folosind miscari ample spre exteriorul trupului.
Atingerea sustinuta - Dupa aceea, foloseste o atingere
sustinuta pentru a lua contact cu trupul si a-i defini forma fizica prin
atingere. Intinde usor pielea, luand contact cu trupul fizic al iubitului. Fii
atenta in special la zonele din jurul osului sacaral, al ombilicului, al
inimii, al gatului si al celui de-al treilea ochi, mai ales daca partenerul sta
culcat pe spate.
Aplicarea apasarii - Urmatorul pas este acela al
aprofundarii, prin apasarea asupra tesuturilor moi de sub piele. Aplica o
presiune ferma atunci cand inspirati amandoi si mentine-o, lasand partenerul sa
se elibereze de orice tensiune retinuta in muschi si sa devina linistit sub
mainile tale.
Renunta gradat la aceasta presiune, astfel incat partenerul sa ramana relaxat
atunci cand tu iti inlaturi mainile. Repirati incet si adanc impreuna,
relaxandu-va in aceasta senzatie de nemiscare.
Smulgerea - Energizeaza trupul cu o actiune rapida se
smulgere. Imagineaza-ti ca tragi afara orice energie negativa din trup. Acest
lucru este, de asemenea, stimulant si inviorator. Fii jucausa pe masura ce lasi
energia sa se inalte.
Atingerea usoara - Dupa ce simti furnicaturi prin corp
datorita stimularii, excita sensibilitatea printr-o atingere usoara si inceata.
Abia atingi pielea cu varfurile degetelor. Cu cat mai incet, cu atat mai bine -
deoarece o atingere inceata este si mai sensibila decat una ferma.
Folosirea unui fulg - Apoi, fa ca atingerea masajului
sa fie si mai fina, folosind un fulg. Trece-l de-a lungul pielii partenerului,
atat de usor, incat abia se sa indoaie varful fulgului.
Experimentarea unor noi senzatii - Acum fa ca
stimularea chiar si mai erotica, pastrand-o delicata. Foloseste-ti parul sau o
esarfa de matase pentru a trasa traiectorii de-a lungul trupului partenerului.
Mangaie-ti iubitul cu rasuflarea ta. Experimenteaza senzatiile de racoare si
caldura, cu un burete rece sau o perna incalzita, parfumata cu levantica.
Incheie cu un masaj in stil propriu, sau revino la masajul care i-a placut cel
mai mult partenetului si joaca-te cu asta.
|