Ce observati?

• Victima nu are reactii, dar respira normal.

Ce trebuie facut?

1. Intoarceti victima in pozitția de siguranta.
2. Cereți cuiva sa alerteze serviciile de urgenta. Daca sunteti singur, mergeti sa cautati ajutor.
3. Verificati regulat respiratia victimei.

Pozitia de siguranta - tehnica:

• Daca victima este inconstienta si respira normal, intoarceti-o in pozitia de siguranta.
• Capul trebuie sa fie aplecat pe spate, iar gura orientata spre sol. Astfel, caile respiratorii vor ramane libere, iar, daca vomita, voma nu va patrunde spre plamani.
• Daca este cazul, scoateți ochelarii victimei.
• Ingenuncheati langa victima.
• Asigurați-va ca are ambele picioare intinse.
• Pozitionati bratul victimei (de pe partea pe care v-ati asezat), perpendicular pe trunchiul sau. Indoiti bratul din cot, in sus, cu palma tot in su ... Читать дальше »

Sindromul burnout sau sindromul epuizarii profesionale reprezinta o stare de epuizare fizica, psihica si emotionala produsa de stresul prelungit, in general la locul de munca, fiind o consecinta a dezechilibrului dintre cerinte, resurse si gradul de satisfactie profesionala. Sindromul burnout se dezvolta ca raspuns la stresul ocupational sustinut, indiferent de natura sau sursa acestuia si, desi are ca punct de plecare stresul, starea de burnout este o afectiune cu totul diferita.

Se discuta din ce in ce mai des despre aceasta entitate, elementele ce o definesc si o caracterizeaza fiind foarte vizibile, prin prisma stilului de viata si munca al omului modern. Oamenii isi petrec o mare parte din timp la locul de munca, investind o mare parte din resursele fizice si psihice in indeplinirea sarcinilor de lucru. De asemenea, trebuie tinut cont de elementul competitiei exacerbate la locul de munca, precum si de termenele limita, asa zisele „dead line-uri”, aceste elemente contribuind in mod semnificativ negativ asupra calitatii vietii persoanei active profesional.

Sindromul burnout nu apare doar la anumite categorii profesionale, ci poate afecta orice persoana expusa la un stres de lunga durata. Poate aparea la angajatii din orice domeniu, afectand frecvent: medicii, profesorii, asistentii sociali, tera ... Читать дальше »